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這種最「消耗人生」的假動(dòng)作，你有過(guò)嗎？

2023-08-05 20:20:16 來(lái)源：KnowYourself

這種最「消耗人生」的假動(dòng)作，你有過(guò)嗎？

當(dāng)我們陷入對(duì)過(guò)度準(zhǔn)備的依賴(lài)，就可能忽視生活中其他重要的事情。


【資料圖】

從一些小步的嘗試做起，逐漸減少這種消耗人生的假動(dòng)作吧～

?嘗試對(duì)低風(fēng)險(xiǎn)的事情毫無(wú)準(zhǔn)備地開(kāi)始，也許你會(huì)體驗(yàn)到一種前所未有的匆忙、興奮、開(kāi)放。盤(pán)點(diǎn)一下自己的感受：你是否享受這種感覺(jué)？你是否從中收獲了更多的積極反饋？

?再看看事情進(jìn)展如何，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己「即興」的發(fā)揮也能獲得不錯(cuò)的效果、與做了很多準(zhǔn)備沒(méi)有太大差別時(shí)，最終的表現(xiàn)能讓你更自信。

生活中，你會(huì)進(jìn)行過(guò)度準(zhǔn)備嗎？

在哪些事上你會(huì)進(jìn)行過(guò)度準(zhǔn)備？

你覺(jué)得過(guò)度準(zhǔn)備對(duì)自己有什么影響？

評(píng)論區(qū)和我們聊聊吧～

策劃、撰文 / Ivan、一佳、Wany

編輯 / KY 主創(chuàng)們

圖片 / KY 設(shè)計(jì)部

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發(fā)表于 2023-08-05 18:00,,上海返回搜狐，查看更多

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